viernes , 20 octubre 2017
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Top 10 de las mejores creatinas 2015

Probablemente, luego de la proteína de suero de leche, la creatina sea tal vez uno de los suplementos más investigados, más usados, y más probados en el mundo del fisicoculturismo hoy en día, y que además no puede faltar en el kit de herramientas de un buen deportista, tomando en cuenta los grandes y numerosos beneficios que ofrece la creatina a los atletas, desde los que practican deportes en solitario, hasta los de trabajo en equipo como el rugby y muchas otras; y si tu elección ahora mismo es comprar creatina, probablemente estés buscando los mejores de este año, a lo cual veremos a continuación el top 10 de las mejores creatinas del 2015.

Debemos tomar en cuenta que existe gran variedad y diferentes clases de creatina, algunas más simples y otras con fórmulas mucho más entramadas y complejas, a lo cual en algunos casos, hará un poco más fácil la absorción de la creatina en nuestro organismo, pero también tendrá efecto en el precio del suplemento. Lo que genera una diferencia, entre un tipo de creatina y otro, es la manera en la que el organismo procesa el suplemento.

En caso de que aún no te decidas por la creatina, y te preguntes si la creatina es segura, es legal, o si en algún caso es un esteroide, puedes estar tranquilo dado que la creatina es totalmente segura, no es ilegal, ni tampoco un esteroide, todo lo contrario completamente natural, y se encuentra en pequeñas cantidades en nuestro organismo, y al ingerirla a manera de suplemento, obtendremos mucha más energía a la hora de iniciar nuestra rutina de entrenamiento, lo cual permitirá prolongar la duración del mismo, y luego de finalizado el ejercicio diario, aportará una regeneración mucho más acelerada a los músculos de la hipertrofia causada por el arduo entrenamiento, dado que la creatina ayuda en la sintetizacion de la proteína; ahora una vez libre de dudas, seguro te gustará saber el top 10 de las mejores Creatinas del 2015.

10) Pro SUPPs Creatina:Pro SUPPs Creatina

  • Eleva la producción de ATP
  • Promueve la retención de agua en las células
  • Fácil Absorción
  • Disponible en versión de 300 g y 1000

9) MuscleTech Platinum:MuscleTech Platinum

  • 100% Monohidrato de Creatina
  • Eleva la producción de ATP
  • HPLC para afirmar absoluta pureza
  • Contiene 80 porciones

8) DNA Creatine BSN:DNA Creatine BSN

  • 100% Monohidrato de Creatina
  • Eleva la producción de ATP
  • Contiene 60 porciones

7) MusclePharm Creatine:MusclePharm Creatine

  • Es el producto de 5 tipos de Creatina
  • No es necesario pasar por el proceso de carga
  • Cinnulin PF que hace más sensible la células a la glucosa

6) Universal Nutrition Creatine:Universal Nutrition Creatine

  • 100% Monohidrato de Creatina
  • Eleva la producción de ATP
  • Disponible en varias presentaciones desde 120 g a 1 kg

5) Promera Sports Con-Cret:Promera Sports Con-Cret

  • 100% HCL Creatina
  • No es necesaria la fase de carga
  • Disponible con 4 diferentes sabores

4) Dymatize Creatine:Dymatize Creatine

  • 100% Monohidrato de Creatina
  • Eleva la producción de ATP
  • En versión de 300, 500 y 1000g

3) Arnold Series Iron Cre3:Arnold Series Iron Cre3

  • Nitrato de Creatina
  • Con Vitamina C y Vitamina E
  • Dos Sabores
  • Incluye, Taurina y Agua de Coco, para hacer más efectiva la hidratación celular

2) Creature Beast Nutrition Sports:Creature Beast Nutrition Sports

  • Mezcla de 5 tipos de Creatina
  • No es Necesaria fase de carga
  • Eleva la producción de ATP
  • En 6 sabores diferentes
  1. Optimum Nutrition Creatine Powder:Optimum Nutrition Creatine Powde
  • 100% Monohidrato de Creatina
  • Eleva la producción de ATP
  • Fácil Absorción
  • Disponible en versión de 150, 300, 600, 1200, y 2000 gramos

Los suplementos de Optimum Nutrition son parte de una de las marcas más populares a nivel mundial y con los más altos niveles de pureza, para los atletas más exigentes; además de poseer una calidad sorprendente al momento de crear su producto, con lo cual, por eso y diversas razones más, su Creatina se encuentra al tope de nuestra lista.

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